看看大神Alex Honnold不在岩壁上的一天，都做了些什么！

Alex Honnold著名的攀岩者。1985年生于加州萨克拉门托，11岁时开始攀岩，擅长大岩壁及速度攀登，并尤喜欢挑战高难度岩壁路线。最喜欢的攀岩胜地是Yosemite。

2008年4月和9月Alex Honnold分别free solo（无保护攀登）犹他州锡安国家公园Moonlight Buttress路线，(月光拱壁，难度5.12+，9个绳段，370米）以及Yosemite国家公园大岩壁Half Dome“西北壁常规线路”（平均难度5.12a 600米），这两条线路都是首次free solo登顶。2014年1月Alex Honnold 仅用3小时free solo了位于墨西哥的762米的El Sendero Luminoso(光明之路)线路.

徒手攀岩（free solo)是攀岩中难度最大的一种形式。徒手，意味着没有任何攀爬工具，没有任何保护，只有攀登者，岩壁，自己的喘气以及耳边的风声。此项运动被列为十大危险运动之首。"一失足成千古恨"是这项运动最好的描述，在所有攀岩者中，徒手攀岩者是一个独特的群体，只有那些技艺最高，胆子最大，头脑冷静，心思缜密以及理解这种攀登理念的攀登者才会去尝试。